Les 4 'Rise YANG' | Xander De Bouw's School

Autoplay
Autocomplete

Previous Lesson Complete and Continue

RISE - Unleash your potential

Introductie

Over RISE (0:10)
Het programma - overzicht

Start hier

Het bepalen van een doel

De fundamenten

11 basis principes voor optimale gezondheid

Herstel

Optimaliseer je herstel

Voeding + extra

Voeding / Yin - Yang weegschaal
Supplementen
Health boosters
Hoeveel eiwitten eet ik best?
Maaltijdplanning en voorbereiding

Kennismaking 'Rise'

Kennismaking 'Rise' (32:26)
Les 1 'Rise YIN' (58:17)
Les 1 'Rise YANG' (60:06)
Les 2 'Rise YIN' (60:27)
Les 2 'Rise YANG' (55:14)
Les 3 'Rise YIN' (58:26)
Les 3 'Rise YANG' (62:30)
Les 4 'Rise YIN' (61:38)
Les 4 'Rise YANG' (68:14)
Les 5 'Rise YIN' (56:40)
Les 5 'Rise YANG' (58:37)

Rise - Fysieke test formulier

Fysieke test formulier

Kennismaking + Fysieke test

Kennismaking + Test (54:14)

Teach online with

Les 4 'Rise YANG'

Lesson content locked

If you're already enrolled, you'll need to login.

Enroll in Course to Unlock