Autoplay
Autocomplete
Previous Lesson
Complete and Continue
RISE - Unleash your potential
Introductie
Over RISE (0:10)
Het programma - overzicht
Start hier
Het bepalen van een doel
De fundamenten
11 basis principes voor optimale gezondheid
Herstel
Optimaliseer je herstel
Voeding + extra
Voeding / Yin - Yang weegschaal
Supplementen
Health boosters
Hoeveel eiwitten eet ik best?
Maaltijdplanning en voorbereiding
Kennismaking 'Rise'
Kennismaking 'Rise' (32:26)
Les 1 'Rise YIN' (58:17)
Les 1 'Rise YANG' (60:06)
Les 2 'Rise YIN' (60:27)
Les 2 'Rise YANG' (55:14)
Les 3 'Rise YIN' (58:26)
Les 3 'Rise YANG' (62:30)
Les 4 'Rise YIN' (61:38)
Les 4 'Rise YANG' (68:14)
Les 5 'Rise YIN' (56:40)
Les 5 'Rise YANG' (58:37)
Rise - Fysieke test formulier
Fysieke test formulier
Kennismaking + Fysieke test
Kennismaking + Test (54:14)
Teach online with
Voeding / Yin - Yang weegschaal
Lesson content locked
If you're already enrolled,
you'll need to login
.
Enroll in Course to Unlock